Les bienfaits des sports outdoor
Dans un monde où la vie urbaine et les écrans occupent une place centrale, les sports outdoor — ou sports de plein air — représentent une véritable bouffée d’oxygène. Pratiqués dans la nature, ces sports allient activité physique, découverte de l’environnement et bien-être global. Qu’il s’agisse de randonnée, de trail, de vélo, d’escalade, de ski …